うつ– tag –

日々のストレスやコロナ禍により体調を壊してしまった私がメンタルを回復させるまでに行ったことを綴りたいと思います。同じようにストレスを抱えている方や、現在生きるのが辛い方へ少しでもヒントになれる投稿に出来たらと思っております。 【休むことの...

休職… 休職を経験するまでは甘えだと思っており自分は経験することがないだろうと思っていました。 10年以上勤続していた私が休職するまでの症状やなぜ休職せざるを得なかったのか、そして実際に休職してみて気づいたことをシェアしたいと思います。 【心...